ポイント練習ができるようになってから重宝したのは、練習記録を残しておいた昔のブログだった。 昔の練習内容や記録、現在の状態を把握しながらのラン。 歳を重ね、頭を使わなくては(自分と)勝負できない身体になってきている。 もっと頭がよかったら…←お勉…