8月4日(日) 10キロ １ヶ月前のレース報告。 書こう書こうと思いながらも、訳あって今更の更新。 このコースは坂しかないけど、かわりに杉並木の中を走る事が出来て、夏でも涼しく走れる。 昔は良く出ていたレースで、久々の出走に楽しみにしていた。 ただ冒…