くわRUNのーと

夫婦で国際プロジェクト

吉川なまずの里マラソン

第24回 吉川なまずの里マラソン

3月31(日) ハーフマラソンに参加。再始動して5ヶ月、現時点での走力はいかに?? 夫婦の正装でパチリ 目標は90分切りだったので4'15/kmを意識しつつ、あとは走り出してから調整していけばよいとスタート。 スタートしてちょっとすると4'00/kmで走っている。…